Mụn trứng cá ở phụ nữ tuổi trung niên

Ngày 16/12/2018 05:16

Phái mạnh hay phái yếu bước vào tuổi trung niên ít nhiều đều gặp phải rắc rối nhưng có lẽ đối với các “quý ông”, quãng thời gian này trôi qua nhẹ nhàng hơn phụ nữ. Bởi lẽ, ngoài những dấu hiệu lão hóa như: vết mòn chân chim, mái tóc xơ xác,… mụn trứng cá cũng là một nỗi phiền không kém.

Mụn trứng cá tuổi trung niên đâu là nguyên nhân?

Có nhiều nguyên nhân cho "vị khách không mời" - mụn trứng cá ở phụ nữ ngoài tuổi 40.

Thứ nhất, tăng sừng vùng thượng bì kết hợp với chất bã nhờn trên da, làm bít lỗ chân lông, dẫn tới bã nhờn không thoát ra ngoài, bị tích tụ lại cùng với sự tấn công của vi khuẩn P.acnes gây viêm. Thông thường, khi lượng hormon androgen trong cơ thể cao hơn bình thường, sẽ kích thích sự hoạt động của tuyến bã nhờn, nhưng kể cả khi lượng hormon androgen bình thường, mụn vẫn có cơ hội xuất hiện.

Thứ hai, ở phụ nữ, các rối loạn nội tiết thường xảy ra ở thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, mang thai, vì vậy, ở tuổi trung niên phụ nữ hoàn toàn có thể nổi mụn.

Ảnh minh hoạ

Thứ ba, một số loại thuốc có chứa androgen, corticoid cũng là nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Thứ tư, lạm dụng mỹ phẩm trang điểm làm bít lỗ chân lông cũng tạo điều kiện cho mụn hình thành và phát triển. Thứ năm, stress và mụn trứng cá có mối liên hệ mật thiết với nhau. Bởi lẽ tình trạng căng thẳng thần kinh kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn kéo theo sự xuất hiện của mụn. Ngoài ra, chế độ ăn uống sử dụng quá nhiều thực phẩm cay, nóng, đồ ăn nhanh… cũng có thể làm mụn trứng cá nặng hơn.

Sạch mụn trứng cá: Ai bảo là chuyện không thể?

Việc điều trị mụn trứng cá ở tuổi trung niên tương đối khó do phần lớn phụ nữ độ tuổi này có làn da nhạy cảm. Tuy nhiên, nếu biết lựa chọn sản phẩm điều trị mụn thích hợp và kiên trì sử dụng thì sẽ đem lại hiệu quả tốt. Chúng ta có thể chọn những sản phẩm với thành phần lành tính, vừa giúp dưỡng da hoặc vừa có chức năng trị mụn. Hoặc đơn giản, chúng ta có thể chọn một sản phẩm đặc trị. Với độ tuổi trung niên, thì các sản phẩm dưỡng da cũng sẽ khác với các sản phẩm dành cho độ tuổi 20, 30.

Ảnh minh hoạ

Tuyệt đối không được sờ và các vết mụn hay sờ lên mặt. Được 2 tuần, những mụn đó sẽ tự bong ra. Việc điều trị mụn đòi hỏi một quá trình lâu dài và một sự kiên trì bền bỉ. Bởi hiệu quả chỉ thực sự đạt khi việc điều trị ở tháng thứ 2. Trong quá trình điều trị mụn, chúng ta nên uống nhiều nước để cấp ẩm cho làn da đã không thể sản sinh collagen hoặc rất ít, gây ra những vết thâm khó lành. Việc uống nước còn giúp cho làn da khoẻ hơn, chống lại được một số tác nhân gây mụn.

Trong vấn đề dinh dưỡng cũng cần lưu ý, đó là tránh ăn các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng. Có thể vấn đề này là một điều hiển nhiên, nhưng không phải ai cũng làm được. Hãy chú trọng đến những thực phẩm tươi mái như trái cây, rau củ...Và đừng quên kết hợp tập thể dục để cơ thể có sự đào thải tốt nhất. Khi các chất độc được đào thải, tức nghĩa là tâm sinh lý chúng ta rất thoải mái. Mụn sẽ vì thế mà phải "cuốn gói dời đô" thôi.

 

Xem thêm: Bí quyết làm đẹp của những phụ nữ độc ác nhất mọi thời đại: có người tắm cả máu tươi

Hoàng Nhi (Tổng Hợp)