Trẻ Hóa Làn Da Nhờ Thực Phẩm Tự Nhiên

Ngày 29/06/2019 10:35

Lão hóa da đang là nỗi ám ảnh cho các chị em khi bước vào độ tuổi trung niên. Dạo gần đây, bên cạnh các sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp, các chị em đã quan tâm nhiều hơn đến việc sử dụng thực phẩm tự nhiên để trẻ hóa làn da. Mặc dù không có tác dụng nhanh trong thời gian ngắn nhưng việc sử dụng thực phẩm tự nhiên lại có tác động lâu dài và tác động từ trong ra ngoài, vừa làm đẹp lẫn nâng cao sức khỏe.

Trà xanh


Đây là một trong những thực phẩm có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa lớn nên được sử dụng rộng rãi trong việc làm đẹp. Sử dụng trà xanh để pha nước uống không chỉ chống lão hóa, trẻ hóa da mà còn thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa ung thư. Bên cạnh đó, sử dụng bột trà xanh để làm bánh hoặc đắp mặt nạ đều khá hiệu quả.

 

Trà xanh

 

Quả bơ


Ngoài tác dụng trẻ hóa da thì quả bơ còn có tác dụng bồi bổ cơ thể. Đây cũng là một trong những thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà chị em nên tham khảo.

 

Quả bơ

 

Quả việt quất


Không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà quả việt quất còn là một trong những thực phẩm trẻ hóa da hữu hiệu mà chị em có thể chưa biết. Thường xuyên ăn việt quất hay uống nước từ việt quất sẽ mang đến những hiệu quả tích cực không ngờ ddeens. Chị em đừng quên bổ sung chúng vào chế độ ăn hàng ngày để có một làn da đẹp tuyệt nhé

 

Quả việt quất

 

Cà chua

Sử dụng cà chua để đắp mặt hay chế biến món ăn, làm nước ép đều có tác dụng thần kì cho làn da của chị em. Cà chua giúp cải thiện độ đàn hồi, giúp da sáng mịn và tươi trẻ. 

 

Cà chua

 

Rau cải bina

Đây là một trong những loại rau khá quen thuộc đối với nhiều người. Bên cạnh tốt cho sức khỏe thì rau cải bina còn là thực phẩm trẻ hóa làn da mà có thể chị em chưa biết. Loại rau này cung cấp nhiều vitamin tốt cho việc cải thiện hệ tiêu hóa, thúc đấy quá trình trao đổi chất, tuần hoàn máu và giúp da căng mịn, sáng hồng tự nhiên.

 

Rau cải bina

 


Yến mạch

Cháo yến mạch không chỉ giảm cân mà còn có tác dụng là đẹp da,chống lại lão hóa và hỗ trợ điều trị mụn khá tốt. Ngoài cách sử dụng yến mạch để chế biến thành món ăn thì kết hợp bột yến mạch cùng sữa chua không đường và một chút nước cũng tạo nên hỗn hợp mặt nạ tốt cho làn da cũng như chống lão hoá tuyệt vời. Mặt nạ bột yến mạch hiện đang là một trong số những loại mặt nạ tự nhiên được đông đảo chị em yêu thích và sử dụng hiện nay

 

Yến mạch

 

Cà rốt

Trẻ hóa da bằng cà rốt đang là bí quyết được nhiều người yêu thích. Loại củ trên có chứa nhiều vitamin A cùng các hợp chất tốt cho sức khỏe cũng như chống lão hóa và trẻ hóa da tuyệt vời. Sử dụng cà rốt làm mặt nạ dưỡng da hay nước ép cà rốt cũng có tác dụng chống lão hóa, cải thiện các vấn đề về da rất tốt

Cà rốt

 

Bông cải xanh

Không chỉ có tác dụng giảm cân và tốt cho sức khỏe mà bông cải xanh còn mang đến tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa tuyệt vời. Sử dụng bông cải xanh để bổ sung vào chế độ ăn uống chính là gợi ý làm đẹp cũng như tốt cho sức khỏe mà chị em nên tham khảo

 

Bông cải xanh

 

Dầu oliu

Dấu oliu là một trong những thực phẩm trẻ hóa da tốt đang được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Sử dụng dầu oliu để thoa lên da hay kết hợp chúng trong những công thức mặt nạ như sữa chua không đường và dầu oliu hoặc mật ong và dầu oliu, ... sẽ giupa cải thiện nếp nhăn cũng như các vấn đề trên da, dưỡng ẩm và giúp da mềm mại, tươi trẻ cuốn hút.

 

Dầu oliu
Dầu oliu

 

Tổng hợp

Mua ngay Đầm, Giày tại Thời trang Polly